人間は、常に思考していて絶えず何か考えています。 瞑想は、何も考えずとか言って教えられるんですが。 無理なんですよ。あれ。教えてる人も、出来てないですから では、どうすればできるのか？ 考えられない状態にすることです。 たとえば、全力で走る。 …