幸せを見つける方法

幸せを見つける方法

お金を稼ぐこと。
これは確かに幸せなことかもしれないけど。
だけどそれによって奪われるものがある。
それは時間だ。

お金を稼ぐことは確かに幸せに近づくのかもしれない。
ただがむしゃらに働いてもそれは違うのかなと思う。

では、幸せになる方法とはどういうものなんだろう。

それは自分が何に幸せを感じるか
それを知ることが大切なんだと思う。

カレンダーマーキング法

カレンダーマーキング法とは1日の終わりに今日がいい日だったかどうかっていうことを評価してそれをまるばつさんかくと○✕分かるようにしておく。
そして1行だけそれがなぜよかったのかということを書き出す。

結局幸せになる方法ってなんだろうって考えた時に、こういうことができることなんだろうっていう結論に達した。

つまり、やりたいことを、やろうと思った時にすぐに行動に移せるか。そしてそれを継続できるか。